Dahl de lentilles corail & œufs
Indienne

Dahl de lentilles corail & œufs

La célèbre recette indienne agrémentée d'œufs pour un repas encore plus complet !

publié le 2025/02/01

thebarlemy

thebarlemy

portions

1

temps total

28 mins.

préparation

5 mins.

cuisson

23 mins.

ingrédients

Tomate pelée
80 grammes
Lait de coco
50 millilitres
Épinards
1 poignée
Oignon jaune
0.25 pièce
Curry
1 cuillère à café
Œuf
1 pièce

étapes

1.Épluchez et émincez les oignons.
2.Dans une poêle chaude, ajoutez un filet d'huile d'olive. Ajoutez les oignons et le curry et faites revenir environ 3 minutes sur feu moyen.
3.Ajoutez les lentilles corail, les tomates pelées, et l'eau (1.5x de la quantité de lentilles). Couvrez et laissez cuire à feu doux 15 minutes.
4.Ajoutez le lait de coco et les épinards. Remuez bien. Salez à votre convenance.
5.Formez des puits et cassez-y les œufs. Salez, poivrez. Couvrez la poêle et laissez cuire environ 4 minutes à feu moyen.
6.Servez et ajoutez quelques herbes fraîches si vous en avez. C'est prêt !

cette recette a été générée ou assistée par une IA. Elle n'est pas garantie d'être exacte. Veuillez vérifier la recette avant de cuisiner et assurez-vous d'opérer en toute sécurité.