Salade de betterave, raisin et yaourt

Salade de betterave, raisin et yaourt

Une salade colorée et pleine de saveurs, parfaite pour un repas léger ou une entrée festive.

publié le 2024/09/08

importé par

Sorbey

Sorbey

portions

4

temps total

25 mins.

préparation

15 mins.

cuisson

10 mins.

ingrédients

Pousses de betterave
1 recipe.handsful
Roquette
1 recipe.handsful
Raisins rouges ou roses
20 recipe.grains
Betteraves moyennes
2 recipe.pieces
Yaourt
1 tasse
Cerneaux de noix
10 recipe.pieces
Câpres
1 cuillère à soupe
Vinaigre balsamique
2 cuillères à soupe
Huile d’olive
2 cuillères à soupe
Citron
1 pièce
Sel
1 pincée

étapes

1. Préparation des betteraves
Éplucher les betteraves et les couper en gros dés. Laver et couper les raisins en deux.
2. Préparer la vinaigrette
Préparer la vinaigrette en mélangeant le vinaigre ou le jus d’agrumes avec une bonne pincée de sel puis ajouter 4 càs d’huile d’olive et du poivre.
3. Disposer les salades
Laver les salades et les essuyer délicatement. Les répartir sur une grande assiette ou 4 assiettes individuelles.
4. Assemblage de la salade
Répartir les morceaux de betterave, les raisins, et le yaourt, puis ajouter les noix, les câpres et un peu de salade.
5. Assaisonner et servir
Assaisonner avec la vinaigrette et servir.